** sebenarnya dah ngantuk ni, tapi nak update blog jugak. Berlari dan terus berlari pada bulan April ni. Bulan April ni kerja keras untuk kuruskan badan. Dah dua ari ni pergi Gym pagi ngan petang, aku pastikan 200 kalori turun, diet makan salad xmakan nasi. kalau terliur amik nasiaie berapa sudu je. Nak kurus, eh bukan, nak berat badan yang sihat. Bersyukur sangat dapat badan ni tapi nak lagi sehat dan perut takmo buncit. Nasib la pinggul aku tak lebar. huhuhu lengan boleh kecikkan lagi tapi pinggul susah sikit sebab rangka pinggul besar atau peha besar ke. Dah kurus baru nak shopping baju.. wat mase ni simpan duit lu. pastu baru shopping terus banyak sekali.
And to Adasyut, bulan ni awok banyak sangat membantu teman dari segi dalaman, cara hadapi stress dan abaikan benda yang tak perlu di fikirkan. Thank adasyut, aku rase hidup aku dah aman. hehehe menikmati hidup ini dengan penuh gembira. Suka2. bahagia sangat tapi dugaan bulan ni 1 jari kaki abah kena potong. Cam sedey tapi harap abah ok dan sihat selepas ni.
yeah mari hidup dengan gembira dan sihat.
No comments:
Post a Comment